Dicas para um Day SPA

Olá meus queridos,

Para celebrar o mês das mães e noivas que tal um dia de SPA?

Hoje vou instruí-las há oferecerem um dia majestoso para suas rainhas, deixando-as lindas e relaxadas. Então liga um som gostoso e calmo e bora oferecer esse carinho para a mamãe.

Dica: Se você quer criar um ambiente relaxante, além da música coloque incensos ou velas aromatizantes.

ROSTO
1º Passo: Bom para iniciar esse dia relaxante, vamos começar com uma limpeza facial utilizando o sabonete líquido de acordo com a sua pele e uma escova facial para uma limpeza mais eficaz (sejam delicadas, não apliquem força. Esta escova é para limpeza e não para esfoliação!).

2º Passo: Prepare chá verde e coloque-o em uma bacia grande ainda quentinho, com uma toalha cubra sua cabeça e a bacia, como se você estivesse fazendo inalação. O chá ajudará a abrir seus poros.

3º Passo: Prepare sua máscara caseira com iogurte, aveia e mel e aplique sobre a pele massageando delicadamente.

4º Passo: Para mulheres que sofrem de olheiras, preparem chá de camomila e coloque na geladeira para esfriar. Depois, retire da geladeira e faça compressas nos olhos com algodão. Coloque uma musiquinha para relaxar!

5º Passo: Depois de 30 minutos remova a máscara facial e aplique um tônico facial. Em seguida passe filtro solar para que sua pele fique protegida.

spa
MÃOS E PÉS
1º Passo: Lave bem as mãos para remoção de resíduos.

2º Passo:
Com um esfoliante próprio para os pés/mãos passe por todo o pé em movimentos circulares, para ativar a circulação sanguínea. Aguarde o tempo necessário de acordo com as instruções do esfoliante e depois remova o creme e seque bem os pés/mãos.

3º Passo:
Passe um hidratante cremoso (se seus pés forem secos) ou argila verde com água (se seus pés/mãos transpiram muito) e então envolva-os com plástico filme, papel laminado e meias (no caso de não ter meias térmicas). Fique assim por 30 minutos.

4º Passo:
Remova as meias, papel alumínio e plástico e então no caso de pés secos deixe o hidratante secar na pele, no caso dos pés que transpiram lave-os e passe um hidratante.

Esperem que tenham gostado e deixado suas divas contentes.

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